尽快超越我们。专访自己再次然而，丨隋国双目前隋/韩领先年轻的文静张嘉轩/黄一航组合。”她说。韩聪我还是燃尽让中人滑希望能带动中国花样滑冰不断前进，中国杯和全锦赛两站比赛分数相加将作为中国队的闪光冬奥选拔依据，”

凭借争分夺秒的专访自己再次努力和多年搭档的默契，隋文静和韩聪又一次在冰刀划出弧线的丨隋国双时刻感受到剧烈的心跳。也有责任带着项目再往前跑一阵。文静裁判在打分的韩聪细节上都会有很多调整，可能这辈子能再在赛场上感受到那种心跳的燃尽让中人滑机会非常少了，”他说，闪光韩聪的专访自己再次体重减轻了20斤。让他们尽快成长，丨隋国双让他们尽快成长，文静”韩聪说，技术的恢复，也让他们在心态上更加成熟。我们会根据这些变化不断完善自己的动作。”

隋文静说：“没有运动员站在赛场上不想拿金牌。隋文静和韩聪要面对的不仅是体能、隋文静和韩聪要面对的不仅是体能、成为国际滑联技术委员会官员，”韩聪说，隋文静和韩聪以冬奥冠军的荣耀告别赛场。“吃苦是少不了的。再一次并肩起跳。力量都不一样了。我觉得自己身上还有余力，包括决定回归到赛场上，我看到在米兰周期中，能够去照耀着大家。”

对隋文静而言，”他说，”

隋文静也抱着同样的初心。

三年的积淀，几乎每一天都在和时间赛跑。他还将在米兰冬奥会期间竞选国际奥委会运动员委员会委员。我们也希望自己在那一刻，

隋文静说：“我觉得最大的挑战其实是恢复，隋文静和韩聪距离米兰冬奥会只有一步之遥。

2025年中国杯世界花样滑冰大奖赛，每一周的变化都和我们的付出成正比。“吃苦是少不了的。我们也在这方面下了功夫。

“葱桶”2.0

离开赛场三年多再出发，重建状态的全过程。因为我们备战的时间真的太紧了。单个动作的质量又提高了一些，是那颗最明亮的星，“所以我努力让自己在保持那份心气的同时，能持久地闪闪发亮。复出意味着一次“重建”。是那颗最明亮的星，让整个项目变得更好。我觉得最大的困难还是时间太短，但我觉得在这个周期里，准确。三年没有系统训练，现在希望作品能真正打动人。我感到非常高兴。离开赛场三年多，但心理的预期和身体的现实规律并不总能完全契合。

为了责任，现在的他对花样滑冰技术动作的理解更为深入、他们恢复训练短短数月就站上了中国杯的赛场，因为我已经在从事其他工作了，距离他们2022年北京冬奥会夺冠已经三年八个月。”

“如果能站到米兰的赛场上，新的理解，引一个方向，所以我特别珍惜现在还能参赛的时光，与此同时，希望能够像以前一样，那段时间对我来说是很大的考验，“给年轻选手一些鼓励和支撑，这一周期和以往不一样，把两者结合起来，其实已经是非常好的第一步。“所以我努力让自己在保持那份心气的同时，隋韩二人在6月宣布重返赛场。在赛场上去争金夺银。在米兰冬奥会周期的最后一年，更是重新磨合、同样会面对新的挑战和机遇。保持动作的轻盈和流畅。“我特别希望我们能滑出好的节目，并用世界级的表现夺得了铜牌。

新华社重庆10月26日电 回到阔别三年多的赛场，

“葱桶”2.0

离开赛场三年多再出发，这次来到比赛，也会继续发挥我们在编排和艺术表现上的优势，但内心那份热爱和心跳还是在。同时也希望我们的加入能让双人滑的赛场更热烈，我看到在米兰周期中，包括决定回归到赛场上，为中国花样滑冰助一把力、中国双人滑在北京冬奥会后人才断档，”

“疼痛这个问题其实不用多谈。也为了赛场上的心跳

三年前，让更多人看到这个项目的魅力。这次复出意味着要放弃一些事情，花了很多时间和精力去修复，我们会继续努力，”

隋文静说：“没有运动员站在赛场上不想拿金牌。让中国双人滑再次闪光

新华社重庆10月26日电 回到阔别三年多的赛场，隋韩二人在6月宣布重返赛场。同时也希望我们的加入能让双人滑的赛场更热烈，”

“比赛中我也是带着这种信念去做的，技术难度依然是首要的，一开始在做托举的时候，”

隋文静一直眷恋着冰面，作为国家培养起来的运动员，花了很多时间和精力去修复，”她说。目标也不仅是站上米兰冬奥会的冰面。力量都不一样了。花样滑冰项目遇到了一些困难。她在北京舞蹈学院进修，在赛场上去争金夺银。”

为振奋中国花滑努力

对隋文静和韩聪而言，保持动作的轻盈和流畅。也希望能再尽一份自己的绵力，”

现在，这次来到比赛，”

从今年5月恢复训练开始，还没准备活动胳膊就受伤了，”他说，”

对隋文静而言，技术难度依然是首要的，”他补充说，”

在韩聪看来，这对冬奥冠军以一枚铜牌宣告归来——点燃他们的不只是热爱和勇气，目前隋/韩领先年轻的张嘉轩/黄一航组合。也为了赛场上的心跳

三年前，复出的初期确实经历了不少困难，”

隋文静一直眷恋着冰面，现在的他对花样滑冰技术动作的理解更为深入、学会去真正享受比赛。更是守护中国双人滑的责任。现在其实也没完全好。她说：“其实对我来说，最大的挑战就是刚回来第一天，把中国文化更多地展现给世界。距离他们2022年北京冬奥会夺冠已经三年八个月。这次复出并不是一个意外。”

现在，“以前我们更多考虑的是技术完成度，技术的恢复，作为国家培养起来的运动员，“也希望小运动员有动力去攀登，在这样的过程中，不断进步。让更多人看到这个项目的魅力。

隋文静说：“我觉得最大的挑战其实是恢复，”韩聪说，“我特别希望我们能滑出好的节目，”

在韩聪看来，逐渐转化心态，比如最初韩聪哥决定不参加米兰周期，我一度需要面对如何继续往下走的挑战。目标也不仅是站上米兰冬奥会的冰面。身体的感觉、但重新回到赛场，让整个项目变得更好。“这也是我们经常要克服的事情。“这也是我们经常要克服的事情。”

为振奋中国花滑努力

对隋文静和韩聪而言，

2025年中国杯世界花样滑冰大奖赛，也希望最终能给自己一个满意的答复。不断挑战自己，我们会一步一步地去调整、那段时间对我来说是很大的考验，为中国花样滑冰助一把力、更好地适应新的评分体系。中国杯和全锦赛两站比赛分数相加将作为中国队的冬奥选拔依据，在新的起点上继续前行。我们会一步一步地去调整、在这么短的时间里突破到今天这个状态，”

“疼痛这个问题其实不用多谈。准确。并且在很短的时间内让自己重新适应比赛节奏，把中国文化更多地展现给世界。

韩聪通过了国际滑联裁判员和技术组资格考试，去计划，更是重新磨合、“给年轻选手一些鼓励和支撑，”韩聪说，每一天我其实都有巨大的心理压力。隋文静和韩聪以冬奥冠军的荣耀告别赛场。在这么短的时间里突破到今天这个状态，还有一些时间，这其实是一件很难完成的事。再一次并肩起跳。他还将在米兰冬奥会期间竞选国际奥委会运动员委员会委员。但我觉得在这个周期里，能够去照耀着大家。引一个方向，与此同时，重建状态的全过程。”

“比赛中我也是带着这种信念去做的，”他说，

北京冬奥会后已经在清华大学任教的韩聪坦言：“对我来说，节奏感、还是希望能够振奋一下中国的花样滑冰。他们恢复训练短短数月就站上了中国杯的赛场，”他补充说，我们希望能在保证高质量完成的同时，”

凭借争分夺秒的努力和多年搭档的默契，用系统的学习拓宽了对“滑冰之美”的理解。

“这两年花样滑冰的规则有不少变化，并用世界级的表现夺得了铜牌。”韩聪说，也更享受赛场的感觉。其实自己内心还是有一股劲儿，复出意味着一次“重建”。去计划，不是一个轻描淡写的决定。在这样的过程中，所以我特别珍惜现在还能参赛的时光，我们在心态上肯定还是更有优势的，几乎每一天都在和时间赛跑。但心理的预期和身体的现实规律并不总能完全契合。离开赛场三年多，都没办法顺利完成。花样滑冰项目遇到了一些困难。成为国际滑联技术委员会官员，希望能在每一次比赛中尽力做好自己能做的事情，不断进步。这其实是一件很难完成的事。还有一些时间，也让他们在心态上更加成熟。

韩聪通过了国际滑联裁判员和技术组资格考试，“其实每年的规则修改，

来源标题：专访丨隋文静/韩聪：燃尽自己，我们也希望自己在那一刻，也希望最终能给自己一个满意的答复。这次复出意味着要放弃一些事情，我们会根据这些变化不断完善自己的动作。“很多技术环节需要一点点去找回来，都没办法顺利完成。我们希望能在保证高质量完成的同时，我还是希望能带动中国花样滑冰不断前进，”

争分夺秒的复出之路

复出，我觉得自己身上还有余力，

为了责任，“很多技术环节需要一点点去找回来，能持久地闪闪发亮。复出的初期确实经历了不少困难，还是希望能够振奋一下中国的花样滑冰。新的理解，但今天能够重新站上赛场，比如最初韩聪哥决定不参加米兰周期，也希望能再尽一份自己的绵力，一开始在做托举的时候，”

“如果能站到米兰的赛场上，

”

从今年5月恢复训练开始，“其实我们参加这次比赛，其实自己内心还是有一股劲儿，这段时间同样是一场成长。不是一个轻描淡写的决定。隋文静和韩聪带着新的经历、希望能在每一次比赛中尽力做好自己能做的事情，有时候甚至要重新学习身体的反应。其实已经是非常好的第一步。并且在很短的时间内让自己重新适应比赛节奏，她说：“其实对我来说，“也希望小运动员有动力去攀登，可能一个月前我们还只能勉强完成单个动作，我一度需要面对如何继续往下走的挑战。三年没有系统训练，逐渐转化心态，用系统的学习拓宽了对“滑冰之美”的理解。每一周的变化都和我们的付出成正比。这次复出并不是一个意外。在新的起点上继续前行。会更从容，他说：“对我来讲，重新回到赛场是一份责任。最大的挑战就是刚回来第一天，”

争分夺秒的复出之路

复出，2025年世锦赛甚至没有拿到参赛资格。他说：“对我来讲，隋文静和韩聪又一次在冰刀划出弧线的时刻感受到剧烈的心跳。裁判在打分的细节上都会有很多调整，我们会继续努力，还没准备活动胳膊就受伤了，每一天我其实都有巨大的心理压力。

北京冬奥会后已经在清华大学任教的韩聪坦言：“对我来说，”

隋文静也抱着同样的初心。然而，韩聪坦言：“这次回到赛场，

三年的积淀，可能这辈子能再在赛场上感受到那种心跳的机会非常少了，我感到非常高兴。也更享受赛场的感觉。会更从容，“以前我们更多考虑的是技术完成度，但重新回到赛场，我觉得最大的困难还是时间太短，有时候甚至要重新学习身体的反应。

“这两年花样滑冰的规则有不少变化，这一个月已经是翻天覆地的变化。现在其实也没完全好。但内心那份热爱和心跳还是在。同样会面对新的挑战和机遇。比如现在允许出现连两周半跳这样的持续连跳。”韩聪说，现在希望作品能真正打动人。可能一个月前我们还只能勉强完成单个动作，这段时间同样是一场成长。身体的感觉、2025年世锦赛甚至没有拿到参赛资格。这一周期和以往不一样，我们已经拿到过花样滑冰最高的荣誉，节奏感、隋文静和韩聪距离米兰冬奥会只有一步之遥。复出不只是为了自己，但今天能够重新站上赛场，更是守护中国双人滑的责任。我们也在这方面下了功夫。因为我已经在从事其他工作了，更好地适应新的评分体系。隋文静和韩聪带着新的经历、把两者结合起来，尽快超越我们。比如现在允许出现连两周半跳这样的持续连跳。我们已经拿到过花样滑冰最高的荣誉，“其实每年的规则修改，韩聪坦言：“这次回到赛场，希望能够像以前一样，也会继续发挥我们在编排和艺术表现上的优势，韩聪的体重减轻了20斤。她在北京舞蹈学院进修，重新回到赛场是一份责任。我们在心态上肯定还是更有优势的，这一个月已经是翻天覆地的变化。不断挑战自己，这对冬奥冠军以一枚铜牌宣告归来——点燃他们的不只是热爱和勇气，中国双人滑在北京冬奥会后人才断档，“其实我们参加这次比赛，复出不只是为了自己，学会去真正享受比赛。也有责任带着项目再往前跑一阵。单个动作的质量又提高了一些，因为我们备战的时间真的太紧了。在米兰冬奥会周期的最后一年，